Kebiasaan yang sangat tidak EFEKTIF

Anda mungkin sudah pernah membaca buku karangan Stephen R. Covey yang berjudul 7 Kebiasaan Manusia yang Sangat Efektif, yang juga merupakan salah satu buku best seller international. Jika anda belum pernah membacanya, saya sangat merekomendasikan buku tersebut kepada anda. Buku wajib yang perlu anda miliki jika anda ingin mengembangkan kepribadian anda. Anda bisa mendapatkannya di toko-toko buku favorit anda.
Pada kesempatan kali ini saya akan mensharingkan kepada anda kebiasaan-kebiasaan manusia dari sudut pandang yang berlawanan, yaitu 7 Kebiasaan Manusia yang Sangat TIDAK Efektif.
Tujuh kebiasaan ini harus anda hindari. Mungkin anda sendiri tidak menyadarinya karena sudah menjadi kebiasaan anda sehari-hari.
Apa saja 7 kebiasaan tersebut, mari kita lihat bersama-sama :

1. Tidak ’menampakkan diri’
Salah satu hal paling sederhana namun memiliki efek yang sangat besar untuk anda dalam meraih kesuksesan – entah itu dalam kehidupan sosial, karir, keuangan ataupun kesehatan – adalah tampakkan diri anda lebih sering.
Apa maksud ’menampakkan diri’ disini? Saya akan memberikan sebuah ilustrasi : Jika anda ingin memperbaiki kesehatan anda, maka salah satu hal terpenting dan terefektif adalah anda menampakkan diri di tempat kebugaran sesuai dengan jadwal latihan anda.
Mungkin saat itu cuaca sedang tidak mendukung sehingga anda merasa enggan sekali keluar dari rumah. Namun jika anda tetap memaksakan diri untuk pergi meskipun anda malas, maka anda sudah memperbaiki mental anda jauh lebih cepat dibanding anda hanya duduk di sofa sambil menonton tv.
Saya rasa ini berlaku di semua area dalam hidup anda. Jika anda menulis lebih sering, maka suatu saat anda akan menjadi penulis top dimana hasil tulisan anda akan selalu ditunggu orang untuk dibaca. Jika anda sering bertemu atau berkumpul dengan teman-teman, maka kemungkinan anda bertemu dengan seseorang yang spesial bertambah besar.
Hanya dengan anda ’menampakkan diri’ lebih sering akan membuat sebuah perbedaan yang sangat besar untuk kesuksesan anda. Jika tidak, anda tidak akan pergi kemana-mana.
2. Menunda pekerjaan
Ada 2 kondisi yang menyebabkan seseorang menunda pekerjaannya :
- Pertama, dia memiliki pekerjaan yang sangat menumpuk. Dia bingung apa yang harus dia kerjakan terlebih dahulu. Akhirnya dia tidak mengerjakan apa-apa.
- Kedua, dia hanya memiliki sedikit pekerjaan, sehingga dia berpikir untuk menundanya terlebih dahulu.
Terlepas dari apapun kondisi anda, dibawah ini adalah beberapa cara yang bisa anda lakukan agar anda dapat keluar dari kebiasaan menunda ini :
- Lakukanlah tugas terberat dan terpenting terlebih dahulu di pagi hari. Awal yang baik di pagi hari akan membuat momentum yang positif sehingga anda akan menjalani sisa hari anda dengan lebih bersemangat.
- Anda mungkin sering mendengar sebuah joke : bagaimana caranya makan seekor gajah? ….. Jangan memakannya dalam sekali gigit! Jika anda hanya berpikir tugas yang menumpuk sedang menanti anda, kepala anda dapat menjadi penat, akhirnya akan membawa anda pada penundaan. Pecahlah tugas anda menjadi langkah-langkah kecil, dan fokuslah pada langkah pertama. Setelah selesai, anda bisa melanjutkan ke langkah kecil berikutnya. (saya pernah mengulas juga di artikel Bagaimana Tetap Termotivasi Untuk Menyelesaikan Apa yang Telah Anda Mulai)
- Jika anda berpikir untuk menunda pekerjaan karena anda hanya memiliki sedikit pekerjaan, sebaiknya anda mulai berpikir bagaimana jika tiba-tiba anda mendapatkan tugas baru sementara tugas yang lama belum anda kerjakan. Gunakan selalu prinsip : ’lakukan sekarang juga hal-hal yang bisa anda lakukan sekarang’.
3. Anda melakukan sesuatu yang sebetulnya tidak penting
Kebiasaan lainnya yang tidak produktif, selain menunda, adalah anda menyibukkan diri dengan hal-hal yang tidak penting.
Untuk menghindari hal ini, tuliskan 3 hal penting yang harus anda lakukan setiap hari, entah itu diatas kertas atau di notebook anda, dan mulailah mengerjakannya dari urutan teratas. Meskipun anda hanya sanggup menyelesaikan 1 pekerjaan saja, namun setidaknya anda telah melakukan hal terpenting yang perlu anda lakukan di hari tersebut.
Apapun cara yang anda gunakan dalam mengatur pekerjaan anda, prioritas utama tetaplah menemukan hal-hal terpenting yang perlu anda lakukan setiap harinya. Teknik ini juga merupakan bagian dari manajemen waktu yang efektif, sehingga anda tidak menghabiskan hari-hari anda dengan melakukan hal-hal yang tidak penting. Menyelesaikan suatu pekerjaan dengan cepat tetap tidak akan berarti jika anda melakukan hal yang tidak penting.
Saya akan coba memberikan contoh sederhana. Misalkan anda adalah seorang manajer sebuah departemen produksi. Suatu ketika anak buah anda melakukan kesalahan sehingga produk yang dihasilkan mengalami cacat. Mana yang akan anda pilih :
1. Anda bersama anak buah anda memperbaiki produk yang cacat tersebut; atau
2. Anda mencari solusi agar kejadian tersebut tidak terulang kembali.
Saya rasa anda sudah menangkap maksud saya mengenai hal yang penting dan tidak penting.
4. Berpikir terlalu lama
Orang yang berpikir terlalu lama, otomatis akan membuatnya kurang mengambil tindakan. Terjebak dalam analisa yang berlebihan dapat membuang waktu-waktu berharga dalam hidup anda. Tidak ada yang salah dengan berpikir sebelum melakukan tindakan, bahkan sangat diperlukan hal semacam itu. Melakukan penelitian, membuat rencana, menggali potensi-potensi keuntungan serta masalah yang mungkin terjadi.
Namun berpikir, berpikir dan terus berpikir adalah cara lain mensia-siakan hidup anda. Anda tidak perlu menganalisa semua hal dari setiap sudut. Anda tidak bisa menunggu waktu yang betul-betul tepat untuk menjalankan aksi anda. Percayalah waktu tersebut tidak akan datang. Anda juga tidak perlu merisaukan bagaimana jika kegagalan menghampiri anda. Jika anda tetap berpikir dan terus berpikir semakin dalam, maka anda akan semakin sulit untuk mengambil tindakan.
Berhentilah berpikir, lakukan sekarang juga apapun yang perlu anda lakukan, pergilah kemanapun anda perlu pergi.
5. Melihat sisi negatif dari setiap hal
Ketika anda melihat segala hal dari sudut yang negatif, maka sebetulnya anda telah menjatuhkan motivasi anda sendiri. Anda menemukan kekurangan dimana-mana dan masalah-masalah yang mungkin tidak betul-betul ada, contohnya ketika anda mencari alasan untuk tidak melakukan sesuatu. Saya yakin dari sudut yang negatif anda setidaknya akan menemukan 10 alasan.
Contoh yang lain, anda mencari seseorang yang mau mendengarkan keluh kesah anda – padahal sebetulnya tidak ada yang mau mendengarkan keluhan anda – tentang pekerjaan dan kehidupan anda yang menjenuhkan atau atasan anda yang menyebalkan. Ketahuilah bahwa anda akan menciptakan hidup anda sesuai dengan apa yang anda pikirkan dan bagaimana anda memandang lingkungan anda. Jika anda memandang kehidupan anda begitu menjemukan, anda akan memiliki kehidupan yang benar-benar menjemukkan.
Yang perlu anda lakukan tidak lain adalah anda menantang pada diri anda sendiri untuk selalu berpikir positif selama 7 hari kedepan. Lihatlah nanti hasil luar biasa yang akan anda dapat.
6. Keras kepala pada pendirian anda sendiri dan menolak pendapat orang lain
Memang sulit untuk mengakui atau berjiwa besar bahwa pendapat anda bukanlah pilihan yang terbaik. Sehingga anda ngotot pada pendapat anda dan menutup pikiran anda dari pengaruh orang lain. Kondisi ini dapat menyebabkan anda sulit untuk berkembang menjadi pribadi yang lebih efektif.
Saran untuk mengatasi permasalah ini adalah anda menyadari bahwa manusia mempunyai batas atas hal-hal yang ia ketahui. Anda harus terbuka untuk menerima pelajaran atas kesalahan anda sendiri, kesalahan orang lain atau sumber-sumber lainnya seperti buku.
Ketika otak anda selalu dikosongkan untuk menerima hal-hal baru, secara tidak sadar level anda telah naik ke level yang lebih tinggi, begitu seterusnya. Namun perlu diingat, jangan pula anda terjebak seperti dijelaskan di no.4. Pengetahuan baru yang anda terima, perlu anda terapkan dan coba dalam kehidupan anda, jangan hanya menjadi pengetahuan semata saja.
7. Membiarkan informasi membanjiri otak anda
Kebalikan dari poin 6 diatas, di poin 7 ini anda justru membiarkan seluruh informasi mengalir ke otak anda tanpa penyaringan. Jika anda melakukan ini, maka akan sulit bagi anda untuk berpikir dengan jernih. Beberapa kondisi yang menyebabkan anda seperti ini adalah :
- Banyak informasi yang anda terima adalah negatif. Media-media dan lingkungan di sekeliling anda sering memberikan informasi-informasi negatif, seperti : penipuan, perampokan, pembunuhan, gosip dsb. Jika anda tidak selektif dalam memilih berita, anda dapat terpengaruh secara negatif juga, entah itu secara pikiran, perasaan maupun tindakan.
- Ada suatu dorongan dalam diri anda untuk selalu mengetahui informasi terkini, namun seberapa cepat anda mengikuti perkembangan dengan berbagai alat yang anda miliki, akan selalu ada puluhan bahkan ratusan hal baru yang terjadi yang tidak bisa anda ikuti. Hali ini justru dapat membuat anda menjadi stress.
Sulit untuk membuat keputusan dan mengambil tindakan jika otak anda terus dibanjiri dengan informasi-informasi. Bahkan anda dapat terjebak melakukan kebiasaan seperti disebutkan di poin 3. Anda sibuk dan sibuk terus melakukan pekerjaan namun sebetulnya pekerjaan yang tidak penting.
Untuk dapat fokus, berpikir jernih dan mengambil tindakan, perlu sekali untuk anda menseleksi bahkan jika perlu membatasi akses informasi yang masuk ke otak anda, misalkan ketika anda sedang menyelesaikan suatu pekerjaan, anda melakukan hal-hal seperti : mematikan telepon anda, internet dan pintu ruangan anda. Anda akan melihat hasil yang menakjubkan ketika anda tidak diinterupsi setiap 10 menit oleh email atau website-website favorit anda.

sumber :akuinginsukses.com

MADU UNTUK KECANTIKAN

Madu merupakan bahan alami yang ajaib karena banyaknya khasiat yang terkandung didalamnya. Selain karena mengandung banyak nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan, madu juga terbukti dapat bermanfaat untuk merawat wajah dan memutihkan kulit. Dalam artikel ini akan dikuak manfaat madu untuk wajah dan kecantikan karena kandungan utama dalam madu adalah anti oksidan, vitamin, mineral, bahkan air. Dimana komponen tersebut merupakan nutrisi yang dibutuhkan kulit dan menjaga kelembabannya.

Salah satu manfaat madu untuk wajah dan kecantikan adalah kemampuan madu untuk membantu penyembuhan kulit berjerawat. Ya, jerawat merupakan masalah yang sering dijumpai, apalagi di iklim tropis. Cara penggunaan madu untuk menghilangkan jerawat cukup mudah. Yaitu usapkan madu organik di tangan dan tunggu hingga hangatnya tangan Anda meresap ke madu. Kemudian oleskan ke wajah dan pijat dengan lembut. Diamkan selama sepuluh menit lalu bersihkan dengan handuk hangat basah. Selain dapat mengurangi jerawat, terapi ini juga bisa untuk relaksasi dan memutihkan wajah.
Anda juga bisa mencampur madu dengan satu sendok makan susu bubuk hingga terbentuk pasta. Gunakan dengan cara mengoleskan pada wajah untuk membersihkan sisa make-up pada wajah. Bilas dengan air hangat sesudahnya.
Selain untuk memijat wajah, madu juga bisa digunakan untuk masker. Caranyapun cukup mudah, yaitu dengan mengoleskan madu murni pada wajah Anda dan biarkan selama kira-kira 15 menit, hingga mengering. Setelah kering, bersihkan dengan air hangat.
Madu juga bisa untuk perawatan kulit seluruh tubuh. Selain dapat menghaluskan, madu juga berkhasiat untuk membuat kulit berkilau, oleskan madu pada kulit tubuh Anda. Lakukan perawatan ini 2 hingga 3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil optimal. Atau teteskan beberapa sendok madu kedalam bath mandi anda untuk berendam. Rasakan sensasi yang luar biasa. Atau campur madu dengan jeruk nipis dan gunakan untuk scrub.
Demikian informasi seputar manfaat madu untuk wajah dan kecantikan, mudah-mudahan bermanfaat. Dan akhirnya, selalu syukuri apa yang sudah tuhan berikan untuk kita.

sumber :  bungkusdah.com

CARA MENGHILANGKAN RASA STRESS

Berikut adalah tips manjur cara menghilangkan stres menurut Islam sebagai pegangan dalam menghadapi tuntutan jaman yang serba cepat dan kompetisi kehidupan. Tiap-tiap orang mempunyai “boiling point” atau titik didih untuk menghadapi tingkat masalah. Misalnya, ada pegawai yang bila kena marah bos nya sedikit saja sudah stres sementara ada pula yang cukup menghadapinya dengan santai. Hal ini sangat pas bahwa Allah tidak akan memberikan ujian melebihi batas kemampuan hambanya. Stres pemicunya bisa bermacam-macam, bisa masalah pekerjaan, pasangan hidup, kesulitan ekonomi, kesehatan, keluarga, dan lain-lain.

Salah satu obat mujarab menghilangkan stres menurut islam adalah dengan selalu MENGINGAT ALLAH. Hal ini sesuai dengan janji-Nya.

“(Yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka jadi tentram dengan mengingat Allah SWT. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah SWT hati menjadi tentram.” (QS Ar-Ra’d 28)
Sederhana bukan, dikala keadaan sedang sempit, ketika sang ayah pulang tidak membawa uang padahal susu untuk buah hati habis, seorang salesman belum juga mendapat order, pasangan suami istri yang belum juga diberi keturunan, utang yang membelit sementara tidak ada pandangan kapan akan membayar. STOP dan ingatlah Allah, yakinlah bahwa semua yang terjadi adalah kehendaknya dan tugas anda hanyalah sebagai pelaksana.
Dengan terus mengingat Allah maka akan mudah untuk menghilangkan stress dan jauh dari rasa putus asa, depresi dan gelisah. Agar hati terus menjadi tenang hendaknya tingkah laku keseharian kita diisi dengan mengingat dan menyebut nama Allah SWT. Mulai dari bangun tidur, syukuri nikmat yang ada, ingat nikmat bukan hanya rejeki, sinar matahari, udara yang kita hirup dan nyawa yang masih dibadan, dan masih banyak lagi adalah nikmat yang besar. Biasakan untuk memperbanyak solat sunah, seperti solat dhuha yang dan tahajud. Usahakan pula solat tepat waktu, yakinlah bila kita menolong agama Allah, maka Dia akan senantiasa memberikan kemudahan.
Mengingat Allah bisa didalam hati ataupun secara lisan. Untuk mempermudah, biasakan untuk berdzikir setiap saat di manapun kita berada. Ingatlah bahwa yang menentukan hidup-mati kita adalah Dia. Jika kita gagal menggapai cita-cita, ingatlah semuanya itu adalah ketentuan Allah SWT.
Dengan sikap tersebut, maka kita akan selalu optimis dan tidak mudah putus asa karena Islam melarang umatnya berputus asa. Setiap muslim harus meyakini benar bahwa setiap makhluk yang ada di muka bumi ini ditanggung oleh Allah SWT rezekinya.
Apabila tips cara menghilangkan stres menurut islam diatas diterapkan, insya Allah hati akan tentram dan damai.

sumber : bungkusdah.com

Dikatakan bahwa tertawa adalah obat yang baik. Jika Anda memiliki rasa humor yang baik, Anda kurang rentan terhadap stres, depresi dan kecemasan. Jika Anda menghadapi beberapa fase sulit dalam hidup, jangan kehilangan senyum di wajah Anda dan hadapilah sebagai seorang pejuang yang tidak pernah mengutuk takdir. - See more at: http://lintas-infoku.blogspot.com/2013/05/cara-menghilangkan-stress-dan.html#sthash.S4flejU9.dpuf

Dikatakan bahwa tertawa adalah obat yang baik. Jika Anda memiliki rasa humor yang baik, Anda kurang rentan terhadap stres, depresi dan kecemasan. Jika Anda menghadapi beberapa fase sulit dalam hidup, jangan kehilangan senyum di wajah Anda dan hadapilah sebagai seorang pejuang yang tidak pernah mengutuk takdir. - See more at: http://lintas-infoku.blogspot.com/2013/05/cara-menghilangkan-stress-dan.html#sthash.S4flejU9.dpuf

10 Hal Yang Dapat Membuat Kita Bahagia Setiap Hari.

Tips ini sebenarnya saya ambil dari blog Bakadesuyo yang bernas. Namun saya kembangkan menjadi 10 poin setelah saya rajin memraktekkan ajaran dari Abraham-Hicks. Ada poin-poin lain yang saya kembangkan dengan cara yang tiap hari saya praktekkan sendiri

Aplikasikan kesepuluh poin ini dalam kehidupan sehari-hari dan lihat bagaimana bahagia itu gampang diraih. Tidak perlu harus punya uang banyak dulu supaya bahagia, tidak perlu jadi slim dan slender dulu supaya bahagia. Tidak harus cakep dan good looking dulu supaya kita bisa mengecap kebahagiaan.

Menjadi bahagia adalah pilihan mudah. Tapi entah kenapa manusia sering membuat target-target besar untuk bisa menjadi bahagia. Padahal dengan bahagia sekarang, maka dalam prosesnya target-target itu justru lebih gampang diraih.

Kalo menurut buku the secret-nya Rhonda Byrne, proses yang disertai kebahagiaan akan membuat pekerjaan kita “terilhami” dan kerja yang terilhami mampu membuat orang bekerja keras tapi tidak terasa capai, semuanya terasa fun dan menyenangkan. Tidak heran jika target-target besar pun bisa dicapai bukan ?

Happiness mind-map (Photo credit: EEPaul)

10 Hal Yang Dapat Membuat Kita Bahagia Setiap Hari

• Ucapkan terima kasih

ucapkan dengan tulus dari diri anda. misalnya pada bagian cleaning service di kantor ketika anda berpapasan di toilet, pada kondektur bus yang menagih ongkos, pada orang yang memberi jalan bagi mobil/motor anda (acungkan jempol padanya) , dll

• Traktir

tawarkan rokok, sebutir permen, atau brang-barang lain yang bisa anda bagikan pada orang-orang di sekeliling bro/sis, bahkan mungkin pada orang-orang yang tidak anda kenal. saya memerhatikan kebiasaan para perokok di angkot/bus/ruang tunggu, meski merokok di tempat umum itu tidak baik bagi kesehatan, tapi banyak perokok aktive yang tanpa sadar memraktekkan poin kedua ini

• Berikan pelukan pada keluarga

‘bagi masyarakat di sisi dunia lain, mendekapkan tubuh satu sama lain pada orang lain bahkan orang asing bukan hal yang taboo, bahkan sebuah keniscayaan. tapi di indonesia ini yang budayanya terbalik 180 derajat ya tentu saja bermasalah jika kita memeluk orang lain begitu saja. Peluklah ayah, bunda, kakek, nenek, saudara, dan sanak kerabat anda dengan mesra dan biarkan mereka tahu betapa sayangnya bro/sis pada mereka

• Lakukan hal-hal yang anda sukai

setelah sibuk bekerja, anda bisa melongok sejenak hobi anda. hobi yang mungkin bagi orang lain tidak masuk akal tapi jika membuat anda bahagia, lakukan saja…

• Lakukan hal-hal kecil yang menyenangkan orang lain

kalau di rumah sudah ada pembagian tugas antar suami-istri…lakukanlah tugas pasangan anda, buatkan kopi untuk rekan kerja di samping anda yang sibuk dengan deadline-nya, pijat orang tua anda dengan sayang, dll. ada banyak hal-hal kecil seperti ini yang impactnya luar biasa gede

• Rencanakan hal-hal yang menyenangkan

buatlah planning untuk melakukan sesuatu yang menyenangkan, entah itu liburan bersama, makan bareng keluarga/teman. Planning itu tidak harus sebulan lebih awal, bisa juga planning nonton bareng teman-teman untuk nanti malam…

• Luangkan waktu bersama teman

Melakukan sesuatu bersama teman-teman adalah bagian yang menyenangkan dari poin ketujuh. Namun ada kalanya seorang teman hanya ingin duduk dan berkeluh kesah. Dengarkan curahan hatinya, jadilah pendengar yang baik. Jika ia meminta saran, bro/sis lebih baik fokus pada solusi yang bisa dia lakukan bukan pada masalah yang dia hadapi

• Sebelum tidur, ingat hal-hal baik yang anda lakukan hari ini

ini adalah mental reward yang anda asupkan pada pikiran. poin ke delapan ini sangat berhubungan dengan 2 poin paling akhir. sepanjang hari kita telah melalui banyak hal bukan ? yang bagus dan yang buruk… Nah jangan ingat-ingat dan menyesali hal-hal buruk yang sudah terjadi. karena ketika anda tidur nanti hal-hal yang buruk itu akan terus menggangggu anda di bawah sadar. Sebaliknya, pujilah diri ana sendiri karena sudah survive dari hal-hal yang tidak menyenangkan yang telah terjadi. ingat-ingat apa saja “prestasi baik” yang telah anda lakukan. catat hal-hal kecil sekalipun bahkan yang menurut anda tidak signifikan.

• Sebelum tidur, berafirmasi hal-hal yang baik

poin ke sembilan dan kesepuluh saya ambilkan dari buku “Money and Law of Atrraction” . Ini adalah cara ampuh “mencuci otak” yang perlu dilakukan untuk membersihkan pikiran bawah sadar anda dari sampah-sampah mental ( ketakutan, kecemasan, kemarahan, dll). Caranya gampang, afirmasikan ini :

Malam ini saya tertidur dengan nyenyak. Tubuh dan pikiran saya dipulihkan dan besok saya bangun dengan sangat bugar untuk menyongsong hal-hal baik dan menyenangkan !

Kata-katanya modif aja sendiri ya, bisa ditambahkan dengan “perlindungan Tuhan” ,dll , Yang pasti ucapkan di dalam hati dengan keyakinan dan feel good about it !

• Bangun keesokan harinya dan awali hari dengan affirmasi hal-hal baik

Nah setelah bangun pagi, jangan langsung meloncat turun dari ranjang. Tapi ucapkan ini :

Wah luar biasa ! Badan dan pikiranku segar sekali ! Ok saya siap menyambut hari baru yang penih hal-hal baik bagiku !

Untuk afirmasi tidak hanya di ranjang ya, anda bisa melakukannya pas mandi, karena pagi hari di toilet ketika kita membersihkan diri adalah saat yang juga tepat membuat afirmasi positive.

sumber:
annunaki.me

KUMPULAN RUMUS PADA EXCEL ( IF,MULTI IF,SINGLE IF)

Rumus Rumus Excel 2007 Lengkap

Microsoft /Ms Excel tak lepas dari rumus rumus excel yang paling sering digunakan dalam pekerjaan yang berkaitan dengan pengelolaan data office. kita tahu sendiri kan rumus excel sangat bervariasi dan banyak banget. Buat sobat ilmuonline yang lagi mbutuhin rumus Ms excel untuk keperluan kerjaan atau hanya sekedar mau belajar Ms excel bisa di simak penjelasan singkat saya di bawah ini :

1. SUM
Rumus SUM ini paling sering di gunakan, fungsi utamanya adalah untuk penjumlahan /menjumlahkan. Misal :
=SUM(B12:B25) artinya menjumlahkan data di kolom B12 sampai B25
2. AVERAGE
Fungsi untuk mengabil nilai rata-rata suatu variable, misal :
= AVERAGE(D7:E7) artinya menngambil nilai rata-rata dari D7 sampai E7.

 3.  AND
Fungsi Menghasilkan nilai TRUE jika semua argument yang di uji bernilai BENAR DAN FALSE jika semua atau salah satu argument bernilai SALAH.
Contoh kasus : Peserta ujian dinyatakan lulus jika nilai ujian teori dan praktik masing-masing harus di atas 7, jika kurang dari 7 maka dinyatakan gagal.

 
4. NOT
Fungsi not kebalikan dari fungsi AND, yakni menghasilkan TRUE jika kondisi yang di uji SALAH dan FALSE jika kondisi yang di uji BENAR


5. OR
Fungsi Menghasilkan TRUE jika beberapa argument bernilai BENAR dan FALSE jika semua argument SALAH


6. SINGLE IF
Fungsi Menguji kebenaran suatu kondisi, contoh kasus


7. MULTI IF
Fungsi hampir sama dengan fungsi IF akan tetapi di ambil dari dua kondisi. contoh kasus


8. AREAS
Fungsi Menampilkan jumlah area (range atau sel) dalam suatu referensi (alamat sel atau range yang di sebutkan). Contoh kasus 


9. CHOOSE
Fungsi Menampilkan hasil pilihan berdasarkan nomor indeks atau urutan pada suatu referensi (VALUE) yang berisi data teks, numeric, formula atau nama range.


10. HLOOKUP

Fungsi Menampilkan data dari sebuah tabel yang disusun dalam format mendatar. syarat penyusunan tabel ; data pada baris pertama harus berdasarkan urutan dari kecil ke besar /menaik. misal ; 1,2,3,4…. atau huruf A-Z. Jika anda sebelumnya mengetikkan secara acak silhakan urutkan dengan menu Ascending. contoh kasus

11. VLOOKUP

Fungsi menampilkan data dari sebuah tabel yang disusun dalam format tegak atau vertikal. syarat penyusunan tabel  data pada baris pertama harus berdasarkan urutan dari kecil ke besar /menaik. misal ; 1,2,3,4…. atau huruf A-Z. Jika anda sebelumnya mengetikkan secara acak silhakan urutkan dengan menu Ascending. contoh kasus

12. MATCH
Fungsi menampilkan posisi suatu alamat sel yang di tetapkan sebelumnya yang terdapat dalam sekelompok data. contoh kasus

13. COUNTIF
Fungsinya untuk menghitng jumlah cell dalam suatu range dengan kriteria tertentu. adapun rumus yang serng digunakan adalah =COUNTIF(range;kriteria).
Misal :  menghitung jumlah siswa yang tidak lulus ujian /remidi. =COUNTIF(D1:D45;”remidi”) maka dari contoh tadi keterangan siswa berada di range D1 sampai D45 dimana keterangannya remidi. maka hasilnya adalah total siswa yang remidi.

Perhatian : Dalam beberapa kasus rumus yang menggunakan koma “,” tanpa petik atas ” tidak bisa di gunakan, jadi sobat ganti tanda koma”,” dengan tanda titik koma “;” tanpa tanda ” begitupun sebaliknya.

SUMBER : ilmuonline.net

Tips Membersihkan Tirai

RumahCom – Gorden atau tirai adalah 'gaun jendela', yang harus diperhatikan kebersihan dan keindahannya. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut cara mudah membersihkan gorden dari berbagai kotoran yang bisa menghinggapinya.

Gorden BerdebuCaranya, cukup gantung gorden di tiang jemuran di luar rumah, kemudian ditepuk-tepuk menggunakan pemukul kasur atau sapu lidi. Cara lain, tidak usah memindahkan gorden dari gantungannya, kemudian gunakan sikat baju untuk merontokkan debu yang bersarang di gorden.
Gorden BerjamurLarutkan satu kilogram garam tanpa iodium dan ½ sendok teh minyak cengkeh ke dalam satu ember air. Gunakan larutan tersebut untuk merendam gorden selama dua jam. Setelah itu, peras gorden sekuat mungkin dengan tangan (bukan menggunakan mesin pengering). Tanpa dibilas sebelumnya, jemur di tempat hangat.
Setelah kering, maka akan muncul kristal-kristal garam pada permukaan gorden. Kemudian, dengan menggunakan sikat baju, singkirkanlah kristal garam itu secara perlahan.
Gorden Shower BerjamurCara membersihkan gorden berjamur yang ada di tempat mandi, larutkan ½ cangkir sabun cuci tanpa deterjen ke dalam air hangat. Rendam gorden ke dalam larutan tersebut selama satu sampai dua jam. Setelah itu, bilas hingga bersih dan jemur sampai kering.

sumber :
Im Suryaniimsuryani@rumah.com

4 Type Teman Yang baik

Teman adalah tempat seseorang berbagi suka dan duka. Sebaik-baiknya teman haruslah membawa dampak positif pada diri seseorang. Jika ingin mengetahui termasuk tipe orang seperti apakah kita, lihatlah teman di sekeliling Anda. Ada 4 jenis teman yang patut Anda miliki.

Seperti dikutip dari Huffington Post, Robert Wicks, seorang profesor psikologi sekaligus pengarang buku Living the Resilient Life mengatakan ada 4 jenis teman yang patutkita cari dan masuk dalam siklus hidup manusia, yang tentunya akan membuat hidup lebih bahagia dan berkualitas.

1) Tipe pengkritik

Teman dengan tipe jenis ini akan selalu mengingatkan ketika kita melakukan kesalahan. Tanpa diminta pun, ia akan selalu mengkritik kita bila melakukan sesuatu hal yang menyimpang. Tipe ini sangat baik untuk mengingatkan kita pada jalan yang benar, meskipun terkadang menyakitkan mendengar kritiknya yang agak pedas.

2) Tipe pendukung

Anda yang memiliki teman seperti ini sangat beruntung, karena teman tipe ini akan selalu mendukung apa yang Anda lakukan dan ikut bahagia dengan kesuksesan Anda. Anda akan selalu merasa semangat dan termotivasi bila berada dekat-dekat dengannya.

3) Tipe penggembira

Mungkin tipe seperti ini yang lebih banyak disukai. Teman dengan tipe penggembira akan selalu membuat Anda ceria kembali di saat sedih dan berduka. rasanya tidak lengkap jika berkumpul tapi tidak ada teman Anda yang satu ini. Di saat Anda frustasi dan depresi, teman tipe inilah yang lebih banyak membuat Anda tertawa.

4) Tipe pembimbing

Anda akan merasa lebih bahagia ketika memiliki teman tipe ini. Berada di sekitarnya akan membuat Anda merasa tenang dan damai. Ia pun akan selalu memberi masukan dan nasihat yang berguna dikala Anda membutuhkannya. Rasanya hidup Anda menjadi terarah karena ada teman yang memberi masukan penting untuk hidup Anda.

Jika Anda belum memiliki teman-teman seperti di atas, sebaiknya mulailah mencari karena saling berbagi karena teman yang seimbang akan membuat hidupAnda lebih seimbang. Anda pun bisa terhindar dari penyakit stres dengan saling berbagi dengan mereka.

Sumber : gudangilmu.com

Orang Bodoh VS Orang Pintar

Beberapa hari yang lalu, tim Vemale mendapat kiriman tulisan ini melalui broadcast BlackBerry. Setuju atau tidak, Anda yang memutuskan.

Orang Bodoh vs Orang Pintar

Orang bodoh sulit dapat kerja, akhirnya berbisnis

Agar bisnis berhasil, ia merekrut orang pintar

Alhasil, boss orang pintar adalah orang bodoh

Orang bodoh sering melakukan kesalahan

Maka dia merekrut orang pintar untuk memperbaiki yang salah

Alhasil, orang bodoh memerintah orang pintar untuk keperluannya.

Orang pintar belajar untuk mendapatkan ijazah dan mencari kerja.

Orang bodoh berpikir secepatnya mendapatkan uang untuk membayar orang pintar

Orang bodoh berpikir pendek untuk memutuskan sesuatu yang dipikirkan panjang-panjang oleh orang pintar.

Alhasil orang pintar menjadi staf orang bodoh

Saat bisnis orang bodoh mengalami kelesuan, dia PHK orang pintar yang bekerja

Tapi saat bisnis orang bodoh maju, orang pintar akan menghabiskan waktu untuk bekerja keras dengan hati senang.

Sementara orang bodoh menghabiskan waktu untuk bersenang-senang dengan keluarganya.

Mata orang bodoh selalu mencari apa yang bisa dijadikan duit

Mata orang pintar selalu mencari kolom lowongan pekerjaan

Bill Gates, Dell, Henry Ford, Liem Swie Liong tidak pernah dapat S1, tapi menjadi kaya.

Ribuan orang pintar bekerja untuk mereka

dan ribuan jiwa keluarga bergantung pada mereka.

PERTANYAAN:

- Lebih baik jadi orang pintar atau orang bodoh?

- Lebih pintar mana, orang pintar atau orang bodoh?

- Mana yang lebih susah, orang pintar atau orang bodoh?

KESIMPULAN:

Jangan lama-lama jadi orang pintar

Jadilah orang bodoh yang pintar, daripada jadi orang pintar yang bodoh

Kata kuncinya adalah 'risiko' dan 'berusaha'.

Karena orang bodoh berpikir pendek, maka dia bilang risikonya kecil, selanjutnya dia berusaha agar risiko betul-betul kecil.

Orang pintar berpikir panjang, maka dia bilang risikonya besar, selanjutnya dia tidak berusaha mengambil risiko tersebut, dan mengabdi pada orang bodoh.

Di manakah posisi kita saat ini?

Berhentilah meratapi keadaan kita yang sekarang.

Ini hanya sebuah refleksi dari semua retorika dan dinamika kehidupan.

Semua pilihan dan keputusan ada di tangan kita untuk mengubahnya.

Sumber